Tag: 雑記

すごいただの日記なのですが、ちょっと書いておきたくて。 英語圏に長く滞在するとあるあるな現象だと思うのですが、最近夫がルー大柴さん化したのに気がつきました。 つまり、日本語で会話しているのに英語がちょいちょい混ざってくるんです。 アメリカ生活4年目の出来事です。 （ルー大柴さんのお名前を出したのでちょっとルーさんについてWikipediaを読んでみたら、「寝耳にウォーター」や「藪からスティック」で爆笑🤣🤣 笑いまで引き出せるなんてさすがです！！笑） 夫は渡米前、渡米1年目は全然英語喋れない、英語での諸手続きなんて全くできないぐらいほんとに英語だめだめでした。 なので、夫よりは多少英語のできる私がアメリカ3年目くらいまでは生活全般の手続きを担当。ビザの手続き、大学とのやりとり、大学の雇用契約書の書類手続き、アパートの契約、電気ガス水道の手続き、タックスリターンなどなど、私レベルの英語でこれら全部を担当するのはものすごくストレスフルでした！！ 4年目からは私も仕事を始めたのもあり、教育の一環だ！！ということで、自分の雇用契約手続きのことやタックスリターンは夫にやってもらうことに。 あとはレジでのやり取りだとか、お店での注文だとかも積極的にやってもらうようにしました。 最初はぷりぷりすることもあったけど、やっぱりひとつできると達成感というか成功体験というか。そういうのが大事なのか、少しずつ自信につながったように感じます。 そして、職場で引き続きネイティブたちにもまれ、彼の英語の引き出しがどんどん増えてきたのを私も感じました。 私の知らないような言い回しまで知ってることもあって、よくびっくりさせられます。すごいすごい！ いつからかはっきりとは覚えていないけど、たしか4年目に入ってからか、そういう英語表現が日本語の会話にちょいちょい入ってくるようになって、なんか変な会話になることがよくあります（笑）私もそんな感じ。 かといって、2人とも英語の会話に問題がないかといったら全然そんなことなくて、英語にもまだまだたくさん苦労するし、やっぱり母国語ほどの表現力はありません・・・特にネイティブとの会話はスラングも混ざったり速すぎたりで、ついていけないことも多々・・・笑 今日もドーナツ屋さんでおまけでくれるドーナツについての交換条件を全然聞き取れなくて悔しかった！！ メールを登録するとBumbleberryドーナツが1個無料になるサービスだったのですが、私はキャラメルソースを全部のドーナツにつけてくれるのかと思ったし、夫はVenmoで支払うとドーナツ1個無料って言われたと思ったらしいです、とんちんかん！！！笑 むしろ夫のVenmoも方が音が近い笑 キャラメルどこから出てきた・・笑 でも、日々自分たちの英語も成長してるんだな〜と感じられるのはとても嬉しいです。 特に2人とも4年目の成長が著しかったような。 アメリカ生活5年目は英語に不自由ない生活ができることを目標に、さらに英語を伸ばしていこうと思います！ …

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先月ついに夫婦ともどもコロナになり、1週間くらい2人して寝込みました。とてもしんどかったです・・・。 私たちの場合の主な症状や効果のあった薬などについて書きました。私は医者・薬剤師ではないので、ただの経験談です、ご参考までに。 私たちの主な症状 最初は、主人にいつもよりも強烈な頭痛があり、コロナかもしれない、と思ったそう。翌朝やっぱりrapid testでコロナ陽性でした。私も、主人が陽性になった日から変な頭痛や熱が出始めて、その3日後くらいに陽性になりました。 だいたい38〜40度くらいの熱が4〜5日ほど続き、起き上がったり座ったりするのもしんどくて、リモートで仕事をすることもできませんでした。その後変な喉の痛み（めっちゃ痛かった）が1週間くらい続いて、合計だいたい2週間くらいでやっと元の生活に戻れました。味覚、嗅覚もそのくらいで元に戻りました。 しんどさレベルはインフルエンザのような感じ。 病院には行かず自宅療養で治ったし、肺炎のような症状にもならなかったので、多分「軽症」に分類されるんだろうけど、ほんとにつらかったです。 （2人とも予防接種はブースターまで完了済み） 私は熱と喉の痛みがつらかったけど、主人の場合はとにかく頭痛がつらかったらしいです。 効果のあった薬 熱も頭痛も「Tylenol （タイレノール）」という、アメリカでは一般的な解熱・鎮痛剤を飲み始めてからかなり楽になりました。 近くのスーパー（Ralph's）で買ったので、薬局はもちろん、結構どこにでも売ってそうです。 最初の2日くらいはバファリンプレミアムを飲んでたのですが、頭痛も熱も治まる気配はありませんでした。 薬の成分のことは詳しく知らないけど、タイレノールの場合はアセトアミノフェンが主体だからなのか、今回の私たちの症状には適していたのかも？ いつも頭痛のときはバファリンプレミアムを飲んでいて、30分以内には痛みが治まる救世主的な存在なのですが、コロナの頭痛には効果が弱かったです。 バファリンプレミアムにもアセトアミノフェンが入っているみたいだけど、バファリンプレミアムはアセトアミノフェンとイブプロフェンが一緒に入っているのが何か関係してるんですかね。タイレノールみたいにアセトアミノフェンが主体の方がいいのかな？ インフルエンザのときはイブプロフェンは飲んじゃダメ、でもコロナには大丈夫という記事を読み、何を信じればいいのかわからないけどとりあえず今回は途中からはタイレノールに頼りました。 ちなみに、今回購入したタイレノールの用量は、日本で手に入る「タイレノールA」の用量の3倍以上が指定されていました（！） 日本のタイレノールA：成人１回１錠（アセトアミノフェン合計300mg） 今回使ったアメリカのタイレノール：成人１回２錠（アセトアミノフェン合計1000mg） なので、日本の用量に近くなるように、一粒を半分に割って飲みました。効き目はそれで十分でした。 アメリカの処方薬の場合は市販薬よりももっと用量が多いと聞いたので（薬にもよるかも）、アメリカの薬の量恐ろしいな！と思いました。実際、どのくらいの量が丁度いいのか私には分からないけど、日本人の身体には半分くらいで十分なのかもしれないですね。 アメリカで薬を買ったら、まずは日本の同じような薬の用量と比べるか、知り合いに薬剤師さんやお医者さんがいるなら相談してみるのが良さそうです。 ちなみに、タイレノールのことを教えてくれたアメリカ人の友人は「Advil」という、こちらもアメリカでは一般的な解熱・鎮痛剤を教えてくれました。（その友人は、コロナにかかった子供にタイレノールとAdvilを３時間おきに飲ませてようやく熱が下がったらしい） Advilはイブプロフェンが主体の薬のようです。先にちょっとふれた「インフルのときはイブプロフェンは飲んじゃダメ」という記事を先に読んでたので、インフルではないけど念の為Advilは控えておきました。（結局最初にバファリンプレミアム飲んだけど） その他 後遺症は今の所私は感じていないけど、主人は軽い咳や若干の息苦しさが少し続いています。 マスクしなきゃいけないところがほとんどなくなってきたし、陽性になっても出歩けちゃうので、どこにコロナがいてもおかしくない状態です。どこでコロナもらったのかな〜 手の消毒、買ったものの消毒、郵便物の消毒、何から何までアルコール消毒生活していたけど、コロナの感染力には勝てませんでした。 コロナ陽性になる人が、知り合いの知り合い、職場の上司、友人、て感じでどんどん近づいてきてたから、コロナになるのも時間の問題だな〜とは思ってたのですが。 自宅療養で治ったから良かったけど、またかかるのはほんとにしんどいので、気を引き締め直して生活していこうと思います。みなさんもお気をつけて。 ちなみに、コロナ療養中に汗をたくさんかいた布団類はコインランドリーでまとめて洗濯・乾燥させました。洗濯機、乾燥機がばかでかいからすごく便利です。私たちはコインランドリーをすごく気に入っているので、また近々アメリカのコインランドリーの使い方も簡単に紹介します。 …

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幸運にもアメリカで仕事を得ることができ、仕事を初めてもうすぐ2ヶ月が経ちます。 自分のやりたかったことを学び、知識をつけながら仕事をするというなんとも贅沢な仕事で、さらには上司も同僚もみんないい人たちで本当に恵まれました。毎日仕事が楽しくてありがたいばかり。 日本で働いていたときとの仕事環境面の文化の違いも多々あって、話には聞いていたもののやっぱり面白い。 私の勤務先は研究機関なので、主に関わるのは研究室の同僚たちとたまに共同研究者たち。そして雇用主の規則はもちろんあるんだけど、日常的な勤務ルールはそれぞれの研究室によりけり。 私の研究室はというと、自分の仕事をやって結果を出してさえいれば何時に来て何時に帰ろうが自由（「結果さえ出していれば」というのは結構なプレッシャーだけど）。Indeedに書いてあった勤務時間は9am-6pmだったのですが、うちのPI（研究室のリーダー、企業に例えるなら社長）はそういうのは嫌いらしい。合理的。 ちなみに今はオミクロンの流行のピークが収まるまでリモートワークOKなので1月はほぼ家で仕事をしました。（家が大好きで引きこもりの私にはリモートワークも嬉しい。） 日本でもフレックス制度？を導入している企業もたくさんあると思うのですが、私が働いていた会社はその制度は無く、新人は始業30分前には来て、終業時間後先輩が帰るのを見計らってから帰りましょうという体育会系的な文化でした。なので、仕事する時間を自由に決められる今の仕事はとてものびのびと仕事ができて、自分の時間も持てて、こっちのやり方の方が自分には合ってるなと感じます。 そしてPI含め、チーム内の上下関係は全く無く、和気あいあいとしていて、それでいて各々の得意分野を活かしチームの研究に貢献する感じがすごく良いなと思うし居心地が良いです。 この分野に独学で飛び込んだ新米の私がこんなにもポジティブな気持ちで働けるのは、PIをはじめ、ラボメンバーがみんなサポーティブでポジティブで素晴らしい人たちだからです。一歩踏み出して本当に良かった。 ネイティブに囲まれると私の英語はまだまだ小学生レベルなのですが、この1年でアメリカの中学3年生レベルにはなれるでしょうか・・・！ 先週はある論文についてプレゼン（zoom）をしたのですが、論文の内容を追うのに必死で「内容を理解する」なんてまるでできず。専門用語や内容が難しすぎてまとめるだけで精一杯で、プレゼンの練習をする時間が取れず、ほぼプレゼンのメモを棒読み状態。。。あぁぁぁ恥ずかしかった・・・ そんなひどすぎるプレゼンに対しても、プレゼン良かったよ！お疲れ様！と何人かわざわざフォローアップの連絡してくれたりして。ほんとになんていい人たちなんだ・・・と、改めてここにいられることに感謝しました。 たくさんの反省点や学びがあったので、次回は確実により良いものを出せそうです。 分野の知識的にも英語的にも、毎日毎日必死なのでブログはまたもやおざなりになりそうですが、仕事探しの方法などぼちぼち書けたらいいなと思っているので、また書きに来ます。 …

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勤めさせてもらう職場が、コロナとインフルエンザの予防接種を済ませていないといけないので、先日どちらも接種してもらいました。 インフルエンザの接種は済ませていなかったので、10年ぶりくらいに打ってもらいました。コロナの方は既にJ&Jで済ませてあったので、今回はPfizer製の追加接種を。 J&Jを打った時に副反応がかなり強く出たので心配していたものの、今回は副反応はほとんどなく穏やかに過ごせました。 少し普段と違うかな？と感じるくらい。 CDCが同日接種しても大丈夫と言っている種類のものだったものの、友人に "brave" と言われると、確かによく同じ日に打ったな・・という気がしてきました。 とりあえず今のところ無事に過ごせているので、このまま何もありませんように。 そういえば注射してくれた薬剤師さんが上手だったのか、針の痛みをあまり感じませんでした。ありがたや。注射後の腕の痛みは1日でおさまりました。 ちなみに、前回と同様Ralphsの薬局で打ってもらいました。CVSで予約しようと思ったのですがなかなか空きを見つけられず。Ralphsだと空きが見つけやすいなと感じました。Ralphsは穴場なのかも。 ワクチン効果でコロナが収束に向かっているといいですね。 …

Read More "コロナとインフルエンザの同日予防接種"